اهمیت لایه برداری پوست

لایه برداری پوست چیست؟

لایه برداری پوست یکی از مهم ترین مراحل روتین پوستی است که باید به صورت مرتب انجام شود. اگر به دنبال داشتن یک پوست شفاف و شاداب هستید توصیه می شود حتما اطلاعات کافی را درباره ی لایه برداری صورت کسب نمایید.

با گذشت زمان سلول های پوست مرده و سبوم ترشح شده توسط پوست باعث ایجاد لایه های شاخی بر روی صورت می شوند. در واقع لایه برداری اقدامی برای حذف و از بین بردن این سلول های مرده می باشد. با استفاده از روش های مختلف می توان این کار را انجام داد. به طور کلی هر 30 روز یکبار باید یک لایه برداری مناسبی انجام شود تا پوست طراوت خود را باز یابد. در صورتی که این کار انجام نگردد انواع مشکلات پوستی به وجود خواهد آمد. استفاده از محصولات مناسب پوست تاثیر مهمی را در سلامتی و زیبایی آن ایفا می کند. بنابراین قبل از هر کاری حتما باید نوع پوست و محصول متناسب با آن را انتخاب نمایید.

چرا باید پوست به صورت مرتب لایه برداری شود؟

احتمالا روزانه از چندین کرم مراقبتی و آرایشی برای پوست صورت خود استفاده می کنید. ضد آفتاب محصولی است که تقریبا همه ی افراد از آن در طول روز استفاده می کنند. انواع کرم پودرها و لوازم آرایشی نیز به صورت روزانه توسط خانم ها مورد استفاده قرار می گیرد. تمامی این موارد باعث انسداد و گرفتگی منافذ پوست صورت می شوند. البته توجه داشته باشید که حتی اگر از هیچ کرم و محصولی در طول روز استفاده نمی کنید، آلودگی هوا به تنهایی می تواند تاثیر مخربی را بر روی پوست شما داشته باشد. بسته شدن منافذ و ماندن مواد و سلول های مرده بر روی پوست می تواند تاثیرات بسیار زیان باری را به وجود آورد.

انواع لک و تیرگی بر روی پوست ، به وجود آمدن آکنه، چربی بیش از اندازه و چین و چروک از جمله مواردی هستند که با انسداد منافذ بر روی پوست رخ می دهند. لایه برداری پوست یکی از روش های بسیار مهم برای تمیز کردن و حذف سلول های مرده می باشد. بنابراین توجه داشته باشید که انجام ندادن دوره ای و منظم لایه برداری باعث به وجود آمدن انواع مشکلات پوستی مثل آکنه، لک و چین و چروک خواهد شد. با داشتن یک ماسک و اسکراب مناسب در خانه می توانید لایه برداری مفیدی را انجام دهید. البته توجه داشته باشید که استفاده روزانه توصیه نمی شود. از انواع اسکراب ها می توان یک الی دو روز در هفته استفاده نمود. پس اگر به دنبال پوستی جوان هستید حتما از انجام لایه برداری غافل نشوید.

روش های انجام لایه برداری پوست

به طور کلی می توان گفت لایه برداری پوست به دو روش فیزیکی و شیمیایی انجام می گردد. در روش شیمیایی از انواع محصولات که دارای خاصیت اسیدی هستند، استفاده می گردد. استفاده از انواع ماسک و اسکراب ها برای انجام لایه برداری روش شیمیایی به حساب می آید. در روش های فیزیکی از ابزارهای مخصوصی برای لایه برداری استفاده می شود. به طور مثال کلینیک هایی که توسط دستگاه ها و ابزارهای مختلف اقدام به انجام لایه برداری پوست صورت می کنند در واقع روش فیزیکی را برای لایه برداری انجام می دهند. میکرودرم، میکرونیدلینگ و انواع روش های دیگر در این دسته قرار می گیرند. البته در مواردی می توان از روش ترکیبی شیمیایی، فیزیکی استفاده نمود.

یکی از بهترین و قدیمی ترین روش های لایه برداری فیزیکی استفاده از کیسه و سفید آب می باشد. ممکن است این سوال به ذهنتان خطور کند که کدام روش برای لایه برداری بهتر است؟ توجه داشته باشید که انتخاب نوع روش باید بر اساس نوع نیاز پوست انجام گردد. لایه برداری توسط دستگاه روشی تقریبا تهاجمی تر است و در آن لایه برداری تقریبا عمیقی انجام می گیرد. در حالی که استفاده از اسکراب در خانه چنین نیست. می توان گفت استفاده از روش شیمیایی به صورت روتین توصیه می شود. اگر مشکل خاصی مانند اسکار و جای جوش بر روی صورت خود دارید، بهتر است با توصیه پزشک از روش های کلینیکی استفاده نمایید. روش های خانگی در طولانی مدت می تواند نتیجه ی خوبی را داشته باشد.

لایه برداری و نوع پوست

به طور کلی می توان گفت سه نوع پوست وجود دارد. پوست خشک، نرمال و چرب که هر کدام از این پوست ها باید از محصولات و روش های متناسب با خودشان لایه برداری شوند. اگر دارای پوست خشکی هستید باید دقت بسیار زیادی را در انتخاب محصول و اسکراب بکنید. به طور کلی پوست خشک نباید به صورت مداوم لایه برداری شود. انجام هفته ای یکبار لایه برداری برای این نوع پوست کافی است. در صورتی که بیش از هفته ای یکبار لایه برداری انجام دهید شاهد التهاب و قرمز شدن پوست خود خواهید شد. اسکراب های ضعیف مثل اسکراب جو و عسل می تواند انتخاب خوبی برای این نوع پوست ها باشد. توجه داشته باشید که حتما باید بعد از لایه برداری از آبرسان و مرطوب کننده مناسبی استفاده نمایید.

اگر دارای پوست چربی هستید، انجام لایه برداری یکی از ضرورت ها برای شماست. انجام لایه برداری 3 بار در هفته برای این افراد توصیه می شود. پوست چرب مقاومت بیشتری را در برابر مواد اسیدی نشان می دهد پس بهتر است از محصول و اسکراب های مناسب پوست چرب استفاده نمایید. ماسک های دارای زغال فعال برای این نوع پوست مناسب می باشد. در صورتی که دارای پوست نرمالی هستید می توانید از روش های مختلفی برای لایه برداری استفاده نمایید. انجام 2 بار لایه برداری در هفته برای این نوع پوست ها توصیه می شود. بهتر است قبل از خرید و انتخاب محصول مورد نظر با یک فرد متخصص در این حوزه مشورت نمایید.

بهترین فصل برای انجام لایه برداری پوست

یکی از سوالات مهم درباره ی لایه برداری این است که بهترین زمان و فصل برای انجام این کار چه فصلی است؟ توجه داشته باشید که برای انجام لایه برداری های سطحی و خانگی فصل خاصی وجود ندارد و شما می توانید در هر فصل از سال از این محصولات استفاده نمایید. در مواردی که لایه برداری های عمیق توسط دستگاه ها بر روی پوست انجام می شود، توصیه می شود فصل های پاییز و زمستان را برای این کار انتخاب نمایید. بهار و تابستان برای این اقدامات زیاد مناسب نمی باشند.

در فصل های سرد سال میزان تابش مستقیم خورشید کمتر است. همین موضوع سبب می شود تا اشعه فرابنفش کمتری با پوست تماس داشته باشد. همچنین بیشتر افراد در فصل های سرد بیشتر در خانه هستند و این باعث می شود تا پوست آن ها کمتر در معرض نور خورشید قرار گیرد. بنابراین توصیه می شود برای انجام لایه برداری های عمیق حتما فصل های سرد سال را انتخاب نمایید. البته مشورت با یک پزشک متخصص قبل از انجام این اقدام بسیار ضروری می باشد.

مراحل صحیح لایه برداری

نحوه ی صحیح استفاده از اسکراب و لایه برداری پوست یکی از موارد بسیار مهم است. قبل از هر کاری حتما پوست خود را شستشو داده و تمیز کنید. برای این کار ابتدا با استفاده از یک شوینده مناسب پوست صورت خود را بشویید. بعد از خشک کردن توسط تونر مخصوص سطح صورتتان را پاک کنید. این کار باعث حذف کامل آلودگی ها می شود. در مرحله دوم ماسک و اسکراب لایه بردار خود را بر روی پوست قرار دهید. توجه داشته باشید که استفاده بیش از حد و زیاد می تواند باعث ایجاد آسیب شود. پس حتما مقدار استانداردی از آن را مصرف نمایید. با نوک انگشتان به آرامی شروع به ماساژ صورت خود نمایید. از هیچ برس و یا ابزار زمختی برای این کار استفاده نکنید.

حدود 15 الی 20 دقیقه صبر کرده و سپس صورت خود را بشویید. حتما در هنگام شستشو از آب ولرم استفاده کنید. آب داغ باعث ایجاد آسیب بر روی پوست شما می شود. یک موضوع کلی درباره ی لایه بردار وجود دارد. تمامی لایه بردارها بعد از انجام لایه برداری سبب خشک شدن پوست می شوند. پس توجه داشته باشید که حتما بعد از انجام این کار از یک کرم مرطوب کننده ی مناسبی استفاده نمایید. همان طور که در مطالب بالا ذکر شد انجام 1 الی 2 بار لایه برداری در هفته توصیه می شود. در صورتی که به صورت روزانه از این محصولات استفاده نمایید، پوست شما حساس شده و دچار قرمزی خواهد شد.

فواید انجام لایه برداری پوست

انجام لایه برداری پوست فواید بسیاری دارد. جلوگیری از به وجود آمد لک و تیرگی یکی از فواید این کار می باشد. بیشتر تیرگی های موجود بر روی پوست صورت به دلیل وجود سلول های مرده و انسداد منافذ می باشد. با انجام مرتب لایه برداری از به وجود آمدن لکه بر روی صورت خود جلوگیری خواهید کرد. جلوگیری از به وجود آمدن آکنه و جوش سر سیاه از دیگر فواید آن می باشد. بسته شدن منافذ و وجود سبوم بر روی پوست سبب ایجاد مشکلات آکنه بر روی پوست می گردد. در صورتی که لایه برداری مناسبی انجام گردد از به وجود آمدن آکنه و جوش های سر سیاه جلوگیری خواهد شد. روی هم قرار گرفتن سلول های مرده سبب انسداد منافذ می گردد. پس بهتر است برای جلوگیری از انسداد حتما لایه برداری انجام شود.

یکی دیگر از مشکلات عمده ی پوستی به وجود آمدن چین و چروک می باشد. با استفاده از لایه برداری و برداشتن سلول های مرده می توانید در روند پیر شدن پوست تاخیر ایجاد نمایید. همچنین این کار باعث افزایش گردش خون در صورت می شود. با بهبود گردش خون، جوان سازی پوست و ترمیم آن نیز راحت تر انجام می پذیرد. دستیابی به پوستی نرم و شفاف نیز از دیگر فواید استفاده از اسکراب می باشد. در واقع این کار مراقبت ویژه ای را از پوست شما انجام می دهد. برای برخورداری از خواص بی نظیر لایه برداری انتخاب محصول مناسب پوست از اهمیت بسیار ویژه ای برخوردار است.

نکات مهم درباره ی لایه برداری

نکات بسیار مهمی درباره ی لایه برداری پوست وجود دارد که حتما باید به آن ها توجه شود. نکته ی اصلی و بسیار مهم توجه به نوع پوست می باشد. همان طور که در بالا اشاره شد، لایه برداری از هر پوستی متفاوت است و حتما باید محصول متناسب با پوست انتخاب گردد. به طور مثال اگر دارای پوست خشکی هستید و به اشتباه هفته ای 3 بار لایه برداری انجام می دهید باید منتظر آثار زیان بار آن باشید. پس در ابتدا نوع لایه برداری و محصول را با نوع پوست خود تطبیق دهید. نکته ی مهم دیگر این موضوع است که انجام بیش از اندازه این بار باعث خشکی شدید و التهاب پوست می گردد. حتی اگر دارای پوست چربی هستید حتما باید لایه برداری را به صورت محدود انجام دهید.

از دیگر موارد بسیار مهم درباره ی لایه برداری انتخاب محصول معتبر می باشد. متاسفانه برخی از اسکراب های موجود در بازار تقلبی هستند و استفاده از این نوع محصولات می تواند آثار جبران ناپذیری را داشته باشد. توصیه می شود حتما اسکراب خود را از فروشگاه ها و مراکز معتبر تهیه کنید. همچنین در هنگام خرید به نوع برند محصول نیز توجه داشته باشید. توجه داشته باشید که حتما باید قبل از استفاده از یک اسکراب مقداری از آن را در نقطه ای از بدن تست کنید. برخی از افراد نسبت به اسکراب ها حساسیت دارند. به خصوص افراد دارای پوست خشک و حساس، بنابراین مقداری از لایه بردار را بر روی دست یا سایر نقاط بدن خود تست نموده و سپس بر روی صورت قرار دهید.

چطور یک لایه برداری به صرفه ای را انجام دهیم؟

شما می توانید لایه برداری پوست را در خانه و یا کلینیک انجام دهید. در کلینیک پزشک و یا بیوتی تراپیست حرفه ای با استفاده از مواد و دستگاه های مختلف اقدام به لایه برداری می نماید. این کار ممکن است حدود یک تا دو ساعت طول بکشد. همچنین هزینه ی پرداخت شده برای این کار تقریبا بالا است. سوالی که پیش می آید این است که آیا می توان از راه های به صرفه ای اقدام به انجام لایه برداری نمود؟ در جواب باید گفت بله استفاده از انواع اسکراب های خانگی نیز می تواند روشی مفید و به صرفه باشد. انتخاب کلینیک و فیشیال های تخصصی برای افرادی توصیه می شود که دارای مشکلات جدی پوستی می باشند.

شما می توانید در خانه با استفاده از یک محصول معتبر و متناسب با پوست خود لایه برداری پوست را انجام دهید. در واقع قرار دادن لایه برداری در روتین دوره ای پوست می تواند در طولانی مدت نتیجه های خوبی را به همراه داشته باشد. پس بهتر است به جای انجام هزینه های بسیار گزاف از روش های به صرفه و ارزان تر استفاده نمایید. البته انجام تحقیقات کافی درباره ی نوع پوست و محصول مناسب از اهمیت بسیار بالایی برخوردار می باشد. هرگز از محصولات بسیار ارزان که تقلبی و فیک هستند استفاده نکنید. این محصولات نه تنها باعث بهبود پوست نمی شوند. بلکه می توانند اثرات بسیار مخربی را بر روی پوست صورت شما داشته باشند.

اقدامات مهم بعد از لایه برداری پوست

بعد از انجام لایه برداری حتما به چند نکته مهم توجه داشته باشید. اشعه مستقیم خورشید می تواند باعث ایجاد آسیب بر روی پوست شما شود. تا حد امکان پوست خود را در معرض نور قرار ندهید و در صورت قرار گرفتن حتما از یک ضد آفتاب مناسب استفاده کنید. حتما از یک ماسک آبرسان و کرم مرطوب کننده مناسب برای پوست خود استفاده نمایید. مرطوب کردن صورت بعد از لایه برداری از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. توصیه می شود تا 24 ساعت از لوازم آرایشی مثل کرم پودر و پنکک استفاده نکنید.

حتما براش های آرایشی خود را شستشو دهید. زیرا وجود آلودگی بر روی براش ها باعث ایجاد مشکلاتی مانند جوش و آکنه می شود. مورد بسیار مهم دیگر که حتما باید به آن توجه داشته باشید تعویض روبالشی می باشد. روبالشی شما آلودگی های بسیاری را از پوست شما جذب می نماید. تمیز کردن آن بعد از لایه برداری سبب می شود تا آلودگی های موجود دوباره به پوست انتقال داده نشود.