خمیر دندان بخشی از روتین روزانه برای نظافت و حفظ سلامت دهان و دندان است. همه ما زمانی که برای خرید خمیر دندان به داروخانه یا سوپرمارکت مراجعه می کنیم، با دنیای بسیار متنوعی از انواع محصولات روبرو می شویم. ...
آیا به راستی مکمل کلاژن برای سلامت پوست، مو و ناخن مفید است؟ در سال های اخیر مکمل های حاوی کلاژن به خصوص نوشیدنی های مکمل کلاژن مایع، سر و صدای زیادی کرده اند. افراد مشهور و تاثیرگذار در ...
همه انسان‌ها در طول فرایند رشدی خود ممکن است به مکمل ها نیاز داشته باشند. با این حال، مصرف مکمل برای کودکان به دلیل سریع‌تر بودن روند رشدی آنها، از اهمیت بسیار بیشتری برخوردار است. تمامی کودکان برای اینکه بتوانند ...
فولیک اسید از ضروری ترین مواد مغذی مورد نیاز بدن است که مصرف آن به ویژه در دوران بارداری و قاعدگی باید جدی گرفته شود. خانم ها در طول دوران قاعدگی و زایمان خون زیادی را از دست داده ...
اکثر مردم نیاز بدن خود به مکمل منیزیم را برطرف نمی کنند. این مکمل برای بسیاری از عملکرد های بدن از جمله آرامش عضلانی و خواب ضروری است. در واقع تمام ارگان های بدن شما از استخوان ها گرفته ...
چین و چروک پوست، تغییر رنگ، شل شدن پوست و ... نگرانی‌های پوستی هستند که درمان آنها نسبتا سخت است. روند پیری پوست غیر قابل توقف است، اما شما می توانید این روند را به تاخیر بیندازید و عوارض ناشی ...
آبرسانی پوست چیست؟ همانطور که می‌دانیم آبرسانی به معنای مرطوب کردن پوست می‌باشد. اگر رطوبت رسانی لازم به پوست انجام نگیرد باعث کم آبی و چروک شدن پوست می شود. لازم به ذکر است که پوست هم مانند سایر قسمت ...
معیارهای انتخاب مکمل های مورد نیاز برای ورزشکاران برای انتخاب مکمل های مورد نیاز برای ورزشکاران، سه معیار اصلی وجود دارد که به شرح زیر هستند: هدف ورزشی: ورزشکار باید هدف خود را از ورزش بداند تا مطابق با آن ...
فواید مصرف کلاژن بر روی پوست، مو و استخوان ها قبل از بررسی مواد غذایی کلاژن ساز، بهتر است به بررسی اطلاعاتی در مورد فواید آن بپردازیم. کلاژن یکی از فراوان ترین پروتئین هایی است که در بدن موجود می ...
